برچسب ها - عصر ورزش
برچسب: عصر ورزش

تنور جام جهانی فوتبال قطر در همدان داغ شد

مسابقات جام جهانی ۲۰۲۲ فوتبال قطر در پایتخت تاریخ و تمدن ایران زمین به خصوص در آستانه دیدار تیم‌های ملی ایران و انگلیس داغ شده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰

صبح‌ها ورزش کنیم یا عصرها؟

زمان مناسب ورزش کردن در نهایت به انتخاب خود شماست که باید بر اساس هدف و برنامه‌ای که دارید آن را انتخاب کنید؛ اما اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از ورزش کردن ببرید، زمان‌های خاصی از روز ممکن است برای ورزش کردن شما مفیدتر باشند که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

این خستگی را دست‌کم نگیرید!

بدن شما حین فعالیت بدنی از طریق عرق مایعات از دست می‌دهد. اگر این مایعات را با نوشیدن آب و دیگر مایعات جایگزین نکنید، بدنتان دهیدراته خواهد شد. دهیدراته شدن بدن می‌تواند شما در معرض خستگی گرمایی قرار بدهد. علائم خستگی گرمایی شامل سرگیجه، سردرد، تهوع، گرفتگی عضلانی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

عدم حضور کشتی همدان در لیگ برتر کشور

حمیدرضا یاری در رابطه با تأثیرات عدم حضور در لیگ برتر کشتی کشور بر روی کشتی استان، توضیح داد: حضور در لیگ بر روی تعداد کشتی گیران همدان تأثیرگذار است، اما بر روی کیفیت آن تأثیری ندارد و در حال حاضر کشتی گیران محدودی که در استان داریم، همراه با سایر تیم‌ها در لیگ برتر کشتی کشور حضور دارند.
کد خبر: ۸۸۳۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

معرفی اعضای شورای سیاستگذاری ورزش صدا و سیما

سعید پناه آبادی و میثم ناصرنژاد مشاوران ورزشی شورای اسلامی شهر همدان به عنوان اعضای شورای سیاستگذاری ورزش صدا و سیمای مرکز همدان منصوب شدند.
کد خبر: ۸۵۶۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷

"قسمت اول"

بررسی دلایل اصلی جدایی بزرگان شوتوکان jka

چندی پیش یکی از رسانه های ورزشی از اختلاف نظرجدی میان بزرگان یکی ازسبک های قدیمی،اصیل و معروف کاراته خبر داد.
کد خبر: ۱۷۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶

مروري بر فعاليت‌ كانون‌های روستایی هلال‌احمر در یزد

كانون‌هاي روستايي جوانان هلال احمر با هدف جلب مشارکت جوانان روستایی و بهره‌مندی از استعداد بکر و خلاقیت‌ها آنها و ترویج هر چه بیشتر فرهنگ بشردوستی و نوع دوستی شكل گرفته ولي کمتر کسی از ظرفیت‌های بالای اين کانون‌ها مطلع است.
کد خبر: ۱۲۳۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴

دانستن بیشتر،زندگی بهتر-57

چرا ورزش صبحگاهی از خواب بهتر است؟!

تابناک: آغاز صبح است و آلارم ساعت هم به صدا درآمده. وقت بیدار شدن و شروع فعالیت است، فعالیتی مانند ورزش! اما واقعاً به‌طرز عجیبی خسته‌اید و این سوال را مطرح می‌کند: صبح‌هایی که بیش ازحد خواب آلودیم، آیا بهتراست از رختخواب بیرون بخزیم و به بعد از بیدار شدن بدن فعالیت را شروع کنیم، یا به عالم خواب برگردیم؟
کد خبر: ۱۰۰۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۴